然而，在实际测量中，我们发现不少卫生巾的实际长度远低于这一标准范围。有的品牌卫生巾实际长度甚至只有标注长度的90%左右，这显然已经超出了国家标准的允许范围。因此，从这一角度来看，卫生巾长度“缩水”的问题确实存在，并且部分品牌已经违反了国家标准。

三、内吸收层长度缩水更为严重

除了外包装上标注的全长外，卫生巾的内吸收层长度也是消费者们关注的焦点。内吸收层是卫生巾能够吸收液态物质的核心部分，其长度的缩水将直接影响卫生巾的使用效果。

根据网友们的实际测量和反馈，不少卫生巾的内吸收层长度也存在严重的缩水现象。有的品牌卫生巾内吸收层长度甚至只有标注长度的70%左右，这无疑大大降低了卫生巾的吸水能力和使用体验。

四、商家行为是否构成欺诈？

面对卫生巾长度“缩水”的问题，消费者们纷纷质疑商家的行为是否构成欺诈。对此，法律专家表示，如果商家故意夸大卫生巾长度，并且超出合理误差范围进行虚假宣传，以此来误导消费者购买，那么这种行为确实可能构成欺诈。

然而，在实际操作中，由于国家标准对卫生巾全长偏差的允许范围较大（±4%），因此很难直接判定商家的行为是否构成欺诈。此外，对于内吸收层长度的缩水问题，由于国家标准尚未对此作出明确规定，因此消费者在法律上也很难获得救济。

五、消费者应如何维护自身权益？

面对卫生巾长度“缩水”的问题，消费者们应该如何维护自身权益呢？首先，消费者在购买卫生巾时应该仔细查看产品包装上的信息，包括长度、材质、生产日期等，确保购买到符合自己需求的产品。其次，消费者可以通过实际测量来验证卫生巾的长度是否符合标注值，如果发现存在严重缩水现象，可以向商家进行投诉和索赔。最后，消费者还可以向相关部门进行举报和投诉，以促使商家改进产品质量和遵守国家标准。

六、行业应如何加强监管和自律？

除了消费者自身的努力外，行业也应该加强监管和自律来解决卫生巾长度“缩水”的问题。首先，相关部门应该加强对卫生巾市场的监管力度，对存在质量问题的产品进行严厉打击和处罚。其次，行业协会和企业应该加强自律和诚信建设，共同维护行业的健康发展。最后，相关部门还可以考虑对国家标准进行修订和完善，以更好地保障消费者的权益和利益。

卫生巾长度“缩水”的问题确实存在，并且已经引起了广泛的关注和讨论。作为消费者，我们应该保持警惕并积极维护自身权益；作为行业和企业，我们应该加强监管和自律来共同解决这一问题。只有这样，我们才能确保卫生巾市场的健康发展和消费者的合法权益得到切实保障。